Электрический гриль — удобная кухонная техника, которая позволяет приготовить вкусные и сытные блюда прямо у себя дома. Благодаря этому устройству вы можете насладиться сочными стейками, трескучей курочкой или ароматной рыбкой без необходимости использовать угли и искать специальное место для жарки. В этой статье мы предлагаем вам 5 вкусных и легких рецептов, которые можно с легкостью приготовить на электрическом гриле.
1. Пикантный шашлык из свинины
Ингредиенты:
— свинина — 500 гр
— лук — 1 шт
— соевый соус — 2 ст.л.
— сахар — 1 ч.л.
— чеснок — 3 зубчика
— картофель — 4 шт
— масло растительное — 1 ст.л.
— соль — по вкусу
— перец — по вкусу
Шаг 1: Подготовьте маринад из соевого соуса, сахара, чеснока, соли и перца. Натрите мясо этим маринадом и оставьте на полчаса. В это время нарежьте лук мелкими кольцами и добавьте его к мясу.
2. Сочный лосось с пряными травами
Ингредиенты:
— лосось — 2 куска
— лимон — 1 шт
— зелень (петрушка, базилик) — по вкусу
— оливковое масло — 2 ст.л.
— соль — по вкусу
— перец — по вкусу
— чеснок — 2 зубчика
Шаг 1: Подготовьте маринад из оливкового масла, сока лимона, мелко нарезанной зелени, чеснока, соли и перца. Замаринуйте куски лосося в полученной смеси в холодильнике минимум на 30 минут.
3. Сочные куриные крылышки в терияки-соусе
Ингредиенты:
— куриные крылышки — 1 кг
— соевый соус — 100 мл
— вода — 150 мл
— мед — 3 ст.л.
— чеснок — 2 зубчика
— имбирь — 2 см
— растительное масло — 1 ст.л.
— кунжут — 1 ст.л.
Шаг 1: Вскипятите воду, добавьте соевый соус, мед, мелко нарезанный чеснок и имбирь. Подогрейте до растворения меда. Остудите маринад и залейте им куриные крылышки. Оставьте на 1-2 часа для маринования.
4. Вегетарианские овощные шашлычки
Ингредиенты:
— баклажаны — 2 шт
— цукини — 2 шт
— красный перец — 1 шт
— грибы — 200 гр
— лук — 1 шт
— оливковое масло — 2 ст.л.
— соль — по вкусу
— перец — по вкусу
— зелень — по вкусу
Шаг 1: Нарежьте все овощи и грибы средними кусочками. Проткните овощные кусочки на шпажки. Приготовьте маринад из оливкового масла, соли, перца и зелени. Покройте шашлычки маринадом и оставьте на 30 минут.
5. Оригинальные бананы с шоколадной начинкой
Ингредиенты:
— бананы — 4 шт
— шоколадная паста — 4 ст.л.
— орехи — по вкусу
Шаг 1: Разрежьте каждый банан вдоль, не доходя до конца. Наполните каждую щель шоколадной пастой. Оберните каждый банан в фольгу и положите их на прокаленный гриль. Жарьте 5-7 минут, пока бананы не станут мягкими и ароматными.
Вот и все! Приятного аппетита!
Вкусные рецепты для гриля
1. Шашлык из свинины
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Свинина | 500 г |
Лук | 1 шт |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Нарежьте свинину кубиками, лук – полукольцами. Проткните мясо и лук на деревянные шампуры. Посолите, поперчите и оставьте на 30 минут для пропитывания. Разогрейте гриль и подержите шашлык на огне до готовности.
2. Куриные кебабы
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Куриное филе | 500 г |
Лимон | 1 шт |
Соевый соус | 2 ст. л. |
Мед | 1 ст. л. |
Нарежьте куриное филе кусочками. Смешайте сок лимона, соевый соус и мед. Поставьте мариноваться в холодильник на 2 часа. Разогрейте электрический гриль и обжарьте кебабы до золотистой корочки.
3. Стейк из говядины
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Говядина | 2 куска |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Растительное масло | 2 ст. л. |
Пропустите говяжьи стейки через пресс для мяса, чтобы смягчить. Затем посолите, поперчите, полейте растительным маслом и оставьте на 2 часа для пропитывания. Поставьте стейки на нагретый гриль и готовьте до желаемой степени прожарки.
4. Легкий греческий салат
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Огурцы | 2 шт |
Помидоры | 2 шт |
Сыр Фета | 150 г |
Оливки | 100 г |
Оливковое масло | 2 ст. л. |
Нарежьте огурцы и помидоры кубиками. Добавьте мелко нарезанный сыр Фета и оливки. Полейте оливковым маслом и аккуратно перемешайте.
5. Запеченные баклажаны с луком и паприкой
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Баклажаны | 2 шт |
Лук | 1 шт |
Болгарский перец | 1 шт |
Чеснок | 2 зубчика |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Оливковое масло | 2 ст. л. |
Нарежьте баклажаны, лук и болгарский перец кубиками. Положите на противень для запекания. Добавьте мелко нарезанный чеснок, посолите, поперчите и полейте оливковым маслом. Запекайте в разогретой духовке в течение 30 минут до готовности.
Рецепт маринованных креветок на гриле
Ингредиенты:
- 500 г креветок
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Очистите креветки, оставив хвосты.
- В миске смешайте соевый соус, растительное масло, лимонный сок, чеснок, соль и перец.
- Поместите креветки в маринад и оставьте на 15-20 минут.
- Включите электрический гриль и разогрейте его до средней температуры.
- Выложите креветки на гриль и готовьте 2-3 минуты с каждой стороны, пока они не станут розовыми.
- Готовые креветки подавайте с лимонными дольками и зеленью.
Приятного аппетита!
Рецепт сочной говяжьей стейка на гриле
- Выберите качественное говяжье мясо. Лучше всего подойдет мраморированная говядина, которая имеет небольшое количество жира.
- Подготовьте маринад. Смешайте 2 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 столовую ложку измельченного чеснока и рубленую зелень по вкусу. Оставьте мясо в маринаде на 1-2 часа.
- Предварительно разогрейте гриль. Настройте его на среднюю температуру, чтобы мясо равномерно прожарилось.
- Выложите говяжью стейку на гриль и закройте крышку. Готовьте около 4 минут на каждую сторону для редкого мяса, 6 минут — для medium-rare и 8 минут — для medium. Время приготовления зависит от толщины стейка и вашего предпочтения степени прожарки.
- Когда стейк готов, уберите его с гриля и дайте время для отдыха на 5-7 минут. Это позволит сокам внутри мяса распределиться и сделает стейк еще более сочным.
Подавайте сочную говяжью стейку на гриле с овощами на гарнир и украсьте зеленью по вашему вкусу. Наслаждайтесь прекрасным ароматом и нежностью этого блюда вместе с вашими близкими!